卵巢性不孕的發病率是比較高的，女性朋友生活中應該適當的注意一下相關預防方法，減少自己患上卵巢性不孕的可能。那么，如何避免女性卵巢性不孕?

　　如何避免女性卵巢性不孕?

　　1、注意積極預防、治療卵巢疾病

　　女性朋友生活中要注意做好預防，避免患上卵巢炎等疾病，如果發現自己患有某些卵巢疾病，那么可要積極采取相應的治療措施，以免病情加重影響到生育。

　　2、注意保持心情的樂觀

　　要知道，長期心情抑郁、緊張、焦慮等等，這是會對卵巢的正常排卵造成一定的影響，嚴重的甚至可能會造成卵巢的不排卵。所以女性要注意生活中保持心情樂觀，不要有太多的負面情緒。

　　3、避免營養不良

　　女性要注意避免過度的減肥、節食等等，以免發生營養不良，如果身體營養不良或者是缺乏某些重要的營養元素，這也是會影響卵巢功能，造成不排卵，影響女性生育。

　　4、不要抽煙

　　主動抽煙、被動抽煙對健康都會有影響，而且長期抽煙這也會在一定程度上影響卵巢的正常功能，所以女性要注意遠離香煙，以免影響自己正常生育。